G9060V Kempten
Leinöl – Wie lässt es sich für unsere Gesundheit nutzen?
PD.Dr.med.habil. Reinhard Lauterbacher
1 Abend, 14.04.2021
Mittwoch, 19:00 – 20:30 Uhr
vhs Kempten, Bodmanstraße 2, Raum 001, EG
Preis: 10,00 €
Welche Möglichkeiten ergeben sich durch eine gezielte Ernährung mit Leinöl bei der Vermeidung und Behandlung körperlicher und psychischer Erkrankungen und Leistungsstörungen wie z.B. Arthrose, Erkrankungen des Herz-und Kreislaufsystems, Gewichtsreduktion, Allergie uvm. Woran kann ich ein gesundheitsförderndes Leinöl erkennen? Wie kann ich es am besten zur Prävention und Behandlung von Krankheiten einsetzen? In der praktischen Erprobung können sie selbst wichtige Qualitätsmerkmale erfahren.
G9100V Kempten
Vitamin D – Mangel oder Mode
PD.Dr.med.habil. Reinhard Lauterbacher
1 Abend, 21.04.2021
Mittwoch, 19:00 – 20:30 Uhr
vhs Kempten, Bodmanstraße 2, Raum 001, EG
Preis: 10,00 €
Vitamin D – eigentlich ein Hormon
In Deutschland und Weltweit Unterversorgung
Ein ausreichend hoher Vitamin D Spiegel ist wichtig für Gesundheit u. Wohlbefinden.
Bestimmung des Vitamin D Spiegels
Vitamin D als Multitalent
Bedeutung für Risikogruppen
Krankheiten durch Vitamin D Mangel und ihre Vermeidung
Multivitaminpräparate oder gezielter Ausgleich
G9040V Kempten NEU
Arthrose und Artritis – nicht operative Behandlungsmöglichkeiten
PD.Dr.med.habil. Reinhard Lauterbacher
1 Abend, 28.04.2021
Mittwoch, 19:00 – 20:30 Uhr
vhs Kempten, Bodmanstraße 2, Raum 001, EG
Preis: 10,00 €
Wie entsteht Arthrose und Artritis? Was passiert bei Gelenkbeschwerden? Sie erhalten Tips zur Ernährungstherapie, den richtigen Sport für Arthrosepatienten, sowie Bandagen, Schienen und Einlagen zu verwenden sind. Krankengymnastik und eigene Bewegungsübungen unterstützen die Gesundung. Auch auf die Themen Medikamente und Injetionsbehandlung wird eingegangen.
